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Energía

🍫

Antojos

🫧

Digestión

🔄

Rutina

Cómo funciona

1

Responde 14 preguntas

3 minutos

Sobre tu rutina, antojos y digestión

2

Descubre tu perfil

4 perfiles posibles

Basados en ciencia nutricional

3

Recibe tu plan

Plan de 7 días

Menú personalizado + lista de compra + tips

Los 4 Perfiles Nutricionales

Energía Inestable

Te cuesta mantener energía durante el día. Picos y valles constantes.

🍫

Antojos & Picos

Antojos constantes, especialmente de dulces. Falta control glucémico.

🫧

Digestión Sensible

Hinchazón, digestión lenta, intolerancia a ciertos alimentos.

🔄

Rutina Caótica

Horarios irregulares, comidas fuera de casa. Necesitas estructura.

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